左侧头部一直紧绷疼痛、锥刺感、耳闷堵

      病情分析：
      最主要还是情绪因素引起的，如特别的喜事或特别的悲伤、生气，情绪持续性地处于低落状态，如紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等。
      指导意见：
      治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是植物神经功能紊乱导致的异常的
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，适当的活动，保持好的睡眠，可以服用谷维素进行治疗的