健康咨询描述: 您好!紧张就手脚发抖还出现头晕发热是不是精神紧张??该吃什么药来调理?
病情分析:
一般来说这个问题是精神因素,是因为做某些工作时候准备不充分,或者对自己不太自信造成的。
指导意见:
首先不是什么疾病,放松心情。其次做事之前要充分准备,这样做的时候就有充分的自信,就不会再发抖了。另外多与人交流、培养自己的社交能力,多涉猎一些兴趣爱好,提高自己的整体信心,慢慢就好了。
但是我喝了酒就不紧张了!这是什么原因??
少量喝酒是可以让人放松情绪的。因为酒精的作用规律是小量兴奋大量时抑制神经系统,也就是我们常见的很多人少喝一点会话多,而喝太多就昏迷了。大脑兴奋时候我们会觉得我们自己的能力有提高,让人更加自信,放下很多顾虑,所以有这个原因。
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