这几天感觉舌头不灵活，舌头自然跳动

      病情分析：
      您这个情况血管硬化可以引起，脑梗塞也可以引起，精神紧张也可以引起！
      指导意见：
      多喝水，不要吸烟喝酒，不要疲劳熬夜紧张！保证充足的睡眠和营养，清淡饮食，低糖低盐低脂饮食，坚持适度运动！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的以上情况，如果你感觉舌头不灵活，首先要抽血化验血生化，排除高血脂，
      指导意见：
      建议，如果体型较胖，就要多锻炼，多吃蔬菜水果，清淡饮食，可以适当口服阿司匹林肠溶片。
      

      病情分析：
      根据你的病情描述，舌头不灵活，考虑为周围神经或中枢神经病变。
      指导意见：
      建议到医院神经内科就诊，必要时做颅脑核磁，以确定病因，对症治疗。望采纳。
      
      以上是对“这几天感觉舌头不灵活，舌头自然跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！