刚怀孕吃什么好？没有恶心呕吐该注意啥？

      病情分析：
      你好，怀孕以后激素水平增高，会出现早孕反应，大多数出现在六周左右。
      指导意见：
      你好，在怀孕早期，要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，补充叶酸预防神经管畸形，还可以多吃点坚果类优质蛋白。每天可以少吃多餐。饭后适当运动一下，比如散步

      病情分析：
      注意饮食多样化，多吃蔬菜水果，多喝水，适当的休息，避免劳累，要少食多餐。
      指导意见：
      孕早期要调整好自己的心理状态，保持愉快的心情。螃蟹，荔枝，山楂，桂圆，甲鱼，不可以吃，适当的吃点瘦肉鸡蛋牛奶，保证均衡的营养

      病情分析：
      从你说的情况看，怀孕后要增加营养，多吃些番茄炒土豆片、青椒胡萝卜山药泥、多吃些水果比较好
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，少吃多餐，细嚼慢咽，这样比较好，保持乐观的心态，保证充足的睡眠时间就可以了
      以上是对“刚怀孕吃什么好？没有恶心呕吐该注意啥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      怀孕以后多吃用营养的食物均衡搭配，如肉蛋奶，水果蔬菜都不能少的
      指导意见：
      吃饭的时候少量多次的吃，不要一次吃太饱，你可以在口服三个月叶酸片来预防胎儿神经管畸形

      病情分析：
      一般怀孕后.胃肠蠕动减慢.容易出现胃胀.便秘等不适感觉.
      指导意见：
      一般在怀孕三个月内就按时服用叶酸片就可以了.别的只要不吃辛辣刺激的就可以.

      病情分析：
      你好，在怀孕初期很少女性会或多或少的有早孕反应，像你虽没恶心呕吐但饭后消化不好，食欲缺乏。
      指导意见：
      建议在怀孕天吃一些清淡易消化的食物，多吃一些含蛋白质丰富的食物，如鱼，鸡肉，牛奶等。怀孕前3个月，适当补充叶酸，是为了防止胎儿神经管畸形。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，孕早期早孕反应会时间吗，吃不下太多东西，这样应该在不影响营养的情况下尽量照顾孕妇的喜好
      指导意见：
      早餐可选择牛奶鸡蛋和淀粉类食品，比如面包，馒头，饼干等，午餐除了主食，营养要丰富，可以配肉类，蛋类和蔬菜，晚餐应该清淡一些易消化，营养全面，两餐之间还可以吃为孕妇准备的牛奶水果等。
      以上是对“刚怀孕吃什么好？没有恶心呕吐该注意啥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，刚怀孕要注意饮食多样化、营养均衡，不吃辛辣刺激、生冷的食物，避免劳累过度。
      指导意见：
      如果吃饱后不消化、胃胀痛可以少量多餐，注意营养均衡。建议作息及饮食规律、保持好的心情、定期产检。

      病情分析：
      你好，刚怀孕不久的情况下的确容易出现妊娠反应的（一般在6-8周）
      指导意见：
      主要注意清淡规律饮食为主。少量多餐更好的。你现在的情况暂时还没有开始主要建议是按照上面说的做。叶酸要补充好。