脂肪肝，怎么办，怎么恢复健康

      病情分析：
      脂肪肝可以发展为脂肪性肝炎，肝纤维化，肝硬化甚至肝癌等疾病。
      指导意见：
      建议你要经常参加体育运动多做有氧运动，平时不喝酒不吃肥肉不抽烟等。要检查血脂。
      

      病情分析：
      脂肪肝不积极可能转成肝硬化，脂肪肝的病人也容易合并有高血脂、肥胖，糖尿病等疾病。
      指导意见：
      要控制热量的摄入，可以每餐都比平时少吃半两到一两的饭，少食和不食甜食（如饼干、糖果、巧克力）、不吃油炸的东西、不吃烤肉串。如能配合体育锻炼效果就更好。如有肝功异常，要给予保肝药物治疗。
      

      病情分析：
      你好一般的情况脂肪肝还是应该注意一点，以免造成肝纤维化。
      指导意见：
      你的情况应该是饮食控制和适当的运动锻炼为主，不要饮酒和进食油腻食物就行。
      
      以上是对“脂肪肝，怎么办，怎么恢复健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！