健康咨询描述: 因为最近工作特别忙,也没有好好休息,而且因为干得都是重体力活,所以经常感觉腰酸背痛的,吃了很多药可是一直没有明显的好转,就到医院去检查,结果这是得了腰间盘突出了。
想得到怎样的帮助:腰间盘突出有效的治疗方法是什么?
你好,像你这种情况有痛疼症状,建议你严格卧床休息一段时间,尽量避免下地活动,卧床需要卧硬板床,口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺。腰部热敷及外用膏药治疗,也可以配合针灸及理疗,生活中注意保护高腰部,平时注意加强腰背肌功能锻炼。
得了腰椎间盘突出关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,配合牵引按摩理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要手术治疗。
你好,腰间盘突出临床上以持续性腰背部钝痛为多见,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。建议患者去专科院检查和治疗。
以上是对“腰间盘突出有效治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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