节食后胃口不好，不饿，很容易水肿
健康咨询描述： 我今年十六岁，女生。前段日子我觉得自己太胖了就想要减肥。然后我盲目节食了一个月多，平时在学校就吃点水果和酸奶，但是我周末回家稍微吃了一点，又胖回去了。（我只要吃完饭过一会就觉得脸变大了）然后我就又节食。现在我月经两个多月没来了，但是我已经不节食一个月了，还是没好转。 我现在胃口不好，每顿饭就吃一点点，吃饭之前也不会觉得饿。我每顿就吃点菜，吃几口米饭，我同桌说我只吃了他的八分之一。但是我以前挺能吃的，现在不知道怎么了。 可能是我怕自己胖，因为我一吃完照镜子就觉得自己胖了。但是我还是觉得不饿。我吃完饭总感觉胃不舒服，好像有一团气卡在食道里，吃完饭就会打嗝，有时候我没想吃饭胃就会咕咕叫。但是我还是觉得吃不下。 我现在很怕冷，手脚冰冷。穿五件衣服还是觉得冷。 而且我淋巴好像不太通，左脸比右脸大一圈（我按左脸耳根的淋巴感觉和右脸不一样）。我经常水肿，眼睛也会浮肿，按起来会痛。 我平时水喝得很少，但是经常觉得想上厕所，我爸妈说我是心里有问题。我也不知道怎么回事。 我现在很抑郁，不知道该怎么办...
医生回复区
病情分析：
您好，根据您的情况分析患者可能有节食不当引起的身体不适，可能有缺乏营养的情况，减肥是需要科学的节食和合理的运动锻炼对身体才是健康的，
指导意见：
请不要担心，通过合理的饮食身体就会改善的，定期在家人陪同下到医院做健康检查，可以保健身体的，如果有异常情况是可以及时发现及时治疗的，祝您早日恢复健康，希望我的回答能帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢！
病情分析：
您好，你的这种情况主要是因为节食不当引起的肠胃不适和身体的虚弱，
指导意见：
建议平时在饮食上要适当吃一些食物，节食要有一个循序渐进的过程，可以通过多运动等来达到减肥的目的。你所说的吃一顿饭后，脸就变大是心理方面的原因造成的。不要过于关注自己的体重。祝您健康！
病情分析：
根据目前的描述你的情况怀疑是心理作用引起的，需要及时调整一下。
指导意见：
建议不要太在意自己的身高体重外表等一系列的情况，要保证身体没有疾病，身体健康才行，保证正常的营养，增强身体抵抗力。
以上是对“节食后胃口不好，不饿，很容易水肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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