每天晚上难入睡，白天还总是长出气。

      病情分析：
      你好，针对你说的这种状况，具体的出现了多长时间了，每天晚上都是失眠吗
      指导意见：
      具体的状况，有没有什么慢性的病史，你要是担心的话，建议你可以带着去医院检查一下
      

      病情分析：
      你好，你说的情况可能是心胆气虚出现的症状，这个情况引起的失眠主要是补益气血调理
      指导意见：
      建议平时加强锻炼，补益气血调理，药物建议：归脾丸，加强营养来调理，饮食要均衡丰富
      

      病情分析：
      建议您这段时间问问孩子是否学习压力过重，或者学校里有什么让她烦心的事情。如果这些都没有那么考虑是否有甲亢，比如孩子平时情绪易激动，容易出汗，性格暴躁等等
      指导意见：
      如果是心理压力过重引起的，可以在入睡前洗个热水澡，喝点牛奶，枕边放几片洋葱片，听一些轻音乐也是很好的选择
      
      以上是对“每天晚上难入睡，白天还总是长出气。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！