颈椎病导致的颈部肩部疼痛怎么缓解？

      病情分析：
      患者需要避免长时间保持一种姿势，可以造成肌肉供血不足。
      指导意见：
      建议劳逸结合，加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，增加抵抗力，改善症状。
      

      病情分析：
      多考虑是颈椎病引起的，伴有头晕、颈肩部酸困、憋胀、上肢酸困等症状。
      指导意见：
      建议您通过颈椎CT等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，劳逸结合，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      你好你的情况是由于颈椎病所致颈椎病的治疗可以采用针灸的方法
      指导意见：
      针灸治疗颈椎病的效果是很好的但是平时生活的习惯也很重要不要长期低头伏案工作可以经常仰头眺望放风筝等对颈椎是很有帮助的
      
      以上是对“颈椎病导致的颈部肩部疼痛怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！