健康咨询描述: 怀疑是坐骨神经痛,久没有运动,4天前踢了场球赛,结束后腰很痛,针扎一样,现在经过几天休息,走路跑步都没有问题,但是坐下后把腿抬起,腰就有扎针一样疼,难受,百度了下好像是坐骨神经痛,找医生确认下。
想得到的帮助: 应该如何治疗,现在日常生活不受影响,但是弯腰,深蹲和坐下抬脚都很疼腰,应该怎么办
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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