牛皮癣控制好后如何加强预防？

      病情分析：
      您好，想要预防牛皮癣扩散，首先在治疗牛皮癣的时候，避免长期使用一些常见的含有刺激性的外用涂抹药物，同时还要注意做好以下几点：小心呵护皮肤：想要预防牛皮癣扩散，要小心呵护自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的牛皮癣扩散。如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做。晒晒太阳，但不要晒太多：适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使牛皮癣恶化。
      指导意见：
      想要预防牛皮癣扩散，应避开干冷的气候：皮肤越干燥，牛皮癣扩散会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润;保持皮肤的湿润是很重要的，在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。
      

      对于牛皮癣患者来讲，应该注意饮食上的忌口。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利于病情恢复。溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。居住潮湿、淋雨、涉水、风寒及太阳暴晒等均可能诱发牛皮癣，要多加防范。