体重一直增加脸也一直增肥要怎么办

      病情分析：
      你好根据您上述所说情况初步考虑就是青春期的原因造成的注意观察
      指导意见：
      建议多运动避免吃饱以后就不运动然后适当服用富含维生素多的水果和蔬菜观察一下
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，您可以通过饮食调节和运动来控制体重
      指导意见：
      建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，适量运动，如慢跑，坚持有氧运动，减少脂肪堆积
      

      病情分析：
      你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
      指导意见：
      如果没什么别的症状只是根据你说的情况，应当没有什么疾病，科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
      
      以上是对“体重一直增加脸也一直增肥要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥是需要运动及节食的，需要坚持不懈的进行才可以
      指导意见：
      建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果