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晚上睡觉易醒多梦,白天也睡不着!

男 | 28岁 2016-02-01 14:36:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉多梦易醒,早上6点多以后就睡不着,白天没睡意!一个月了~吃过中药没用!请问还可以吃什么?

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2016-02-01 14:54:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是单纯性短期失眠,失眠的原因很多,但大多数与心理因素有关
      指导意见:
      建议您要放平心态,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用有点催眠药物,人佐匹克隆等,请在医生的指导下服用
      

尹文娟
尹文娟 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院   护师 擅长: 对临床内、外、妇、儿常见、多发病有丰富的护理经验: 帮助网友:3380称赞:27
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2016-02-01 14:51:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看是压力过大,想的太多,睡眠质量差,都处于浅睡眠状态
      指导意见:
      建议放松心情,可以喝点安神补脑液,加强身体锻炼,增加机体抵抗力,希望能帮到你
      

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2016-02-01 14:59:30 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,应该是神经衰弱,失眠的症状啊,可以用调一调嘛
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,可以吃些佐匹克隆片调一调,也可以吃些朱砂安神丸或温胆汤调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
      
      以上是对“晚上睡觉易醒多梦,白天也睡不着!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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