健康咨询描述: 这段时间在练散打,右腿膝盖右侧疼痛,没有明显肿胀,平时用力捶打会疼,下楼梯隐隐的疼,单右腿下蹲疼,用力蹬地疼,运动过后走路都有点疼,用了活络油没有好转,这是什么情况?要冰敷还是热敷,配合什么药物治疗?
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