早餐吃燕麦喝牛奶会胖吗？会不会营养过剩？

      病情分析：
      患者需要高蛋白饮食，才能有利于健康，减肥不是需要禁食。
      指导意见：
      建议控制饮食总量及低糖饮食，加强运动，每日一小时有氧运动，才能改善体型。
      

      病情分析：
      你好，燕麦搭配牛奶，做早餐，造成发胖的影响小的，加强运动锻炼
      指导意见：
      多些运动锻炼，三餐规律饮食，少吃零食饮料，点心，对减肥减重也有好处的，祝越来越漂亮
      
      以上是对“早餐吃燕麦喝牛奶会胖吗？会不会营养过剩？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！