长青春痘痘印黑头毛孔粗大

      病情分析：
      你好是豆豆、这个的很常见的。，它一般跟内分泌失调，饮食，心情等有着密切的联系。
      指导意见：
      建议你可以从饮食开始，平时以清淡为主，多吃青菜，水果，补充维C。保证睡眠质量，保持心情舒畅。同时可以去看中医调节内分泌。
      

      病情分析：
      你好，可能与你青春期油脂分泌旺盛有关，可以从饮食上来调理。
      指导意见：
      你好，建议你平时清淡饮食，可以多吃瓜果蔬菜多饮水，温水洗脸，防止油脂堵塞毛孔
      

      病情分析：
      有规律的进行洗脸,洗脸的次数不能太多。一天早中晚各洗一次脸即可.洗脸次数太多,反而刺激皮脂腺的分泌功能.
      指导意见：
      注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。
      
      以上是对“长青春痘痘印黑头毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好是豆豆、这个的很常见的。，它一般跟内分泌失调，饮食，心情等有着密切的联系。
      指导意见：
      指导意见：建议你可以从饮食开始，平时以清淡为主，多吃青菜，水果，补充维C。保证睡眠质量，保持心情舒畅。同时可以去看中医调节内分泌。
      

      病情分析：
      你好！你这个年龄段的属于青春痘，是很常见的现象，这个时期的护肤品一定要选对，如果感觉不适建议停用
      指导意见：
      平时不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。饮食不要或者少吃油腻的高脂食物和辛辣的食物，以清淡为主。最好不要抹化妆品，容易引起毛孔堵塞，会加重痘痘情况。建议使用像芭诗丽祛痘套装温和植物性质的护肤品，祛痘的关键在排毒，芭诗丽含有茶多酚能消除粉刺，大红痘痘，祛痘还需要保持水油平衡，减少油脂分泌，清除堵塞毛孔，阻断细菌感染。芭诗丽祛痘产品还含有具有舒缓修复作用的薰衣草，马齿苋提取物，促进细胞再生，减少痘印形成。
      

      指导意见：
      你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损
      

      你好,缩小毛孔是一个长期的工程，要有耐心，因为心情也决定皮肤质量。建议选一款适合自己的不干燥今绷得洗面奶，定期做面膜。你可以尝试用蛋清或者蜂蜜来紧皮肤。
      
      以上是对“长青春痘痘印黑头毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！