只要以出远门或者旅行，舟车劳顿什么的，牙

      病情分析：
      根据你的描述，要考虑劳累，上火，牙龈炎等原因引起的可能。
      指导意见：
      注意不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，适当休息，不要进行剧烈活动，保持口腔的清洁卫生，可口服替硝唑，头孢克肟片等药物进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，牙龈红肿病因很多，阴虚火旺，或者是牙周炎，考虑是否饮饮食不正常，喝水不足，劳累过度有关。
      指导意见：
      如果经常这样，建议去口腔科检查口腔健康状况，最好能做个身体健康检查，如果检查不出具体问题，应该是亚健康问题，注意作息及饮食调整。
      

      你好：根据你的描述，这种情况多是上火原因或休息不好引起的，这样可以口服消炎药和甲硝唑片的好，淡盐水漱口，保持口腔卫生，不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是对“只要以出远门或者旅行，舟车劳顿什么的，牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！