和别人说话会紧张脸红，人多时想回避怎么办

      病情分析：
      这个就是没有什么经验了，就是你虽然三十八但是没有什么人生经历，这个就是要多与不同的人说话和不同层面的人说话
      指导意见：
      这样才可以让你这方面的能力得到提高的，你不去接触不管多大的年纪都是不会成熟的所以你就要多与不同的人接触才可以的。
      

      病情分析：
      您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,
      指导意见：
      最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活