脊椎痛，有点腰间盘突出，但不是很严重，

      病情分析：
      你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。
      指导意见：
      我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。
      独活、寄生、秦艽、防风、细辛、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、川芎、当归、熟地、牛膝、人参、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健。
      你找中医，就用这些加减治疗。
      

      病情分析：
      这种情况考虑腰椎间盘突出可以引起神经受压疼痛不适，可以医院骨外科检查明确，局部物理治疗，应用腰痹通等药物观察
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息，医院骨外科检查，局部牵引按摩理疗，应用腰痹通胶囊，白马寺痛消贴膏等
      

      病情分析：
      你说的这种情况想知道有多长时间了？如果就这两三天才有的话，应该是没有太大的问题的。
      指导意见：
      根据你的描述如果是最近才有的话，建议目前暂不治疗，注意观察即可，如果持续不好转，可以考虑去医院做一个头颅CT，明确诊断，然后及时对症处理即可。祝好。
      
      以上是对“脊椎痛，有点腰间盘突出，但不是很严重，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！