我是一名中学生，有手淫的习惯，我知道这个

      病情分析：
      您好，您现在正值青春期有这种行为是非常的，但是一定要控制
      指导意见：
      有时候并不是您不想控制，而是因为手淫的时候您有快感导致的，以后在有这种行为您可以锻炼。
      

      病情分析：
      您好，对于手淫问题的确对于身体没有什么太大好处，尤其是对于青少年而言，过于手淫会造成内分泌紊乱，影响身体正常发育，所以一般都是要建议给予戒除的。
      指导意见：
      您可以通过让自己多加忙碌，让自己有意识的去避免接触那类图片书籍或电影之类，注意力转移到学习，生活，运动，甚至游戏上都可以，让自己习惯性去避免刺激局部，逐渐适应就好。