脖子不小心扭到了，一动就疼，怎么办

      病情分析：
      你的情况一般考虑是过敏性皮炎引起的症状，与过敏源有关
      指导意见：
      建议避免接触过敏源口服扑尔敏同时外涂炉甘石洗剂，平时禁忌辛辣刺激性食物注意清淡饮食
      

      你好，建议你首先可以进行局部的热敷或理疗处理，并且平时一定做好颈椎的保暖，减少长时间的低头动作，必要的时候去医院进行颈椎的ct或者核磁共振的检查。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是颈部肌肉的损伤，损伤越重，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
      
      以上是对“脖子不小心扭到了，一动就疼，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况主要是考虑肌肉拉伤的表现，积极治疗
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，针灸理疗，服用活血止痛胶囊治疗，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，如你所说，脖子不小心扭到了，左侧很疼，而且往左动或向下都疼，考虑是颈椎小关节紊乱。
      指导意见：
      现在可以不要管他，自己轻微动动，正常应该症状会慢慢减轻，如果不行，到医院理疗科按摩按摩效果会很好。
      

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉拉伤的症状。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，避免劳累熬夜，祝您早日康复！