减肥期间晚上能吃豆角炖土豆吗？

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，减肥期间晚上是可以吃这些的，但是不要吃太多，平时多运动。
      

      病情分析：
      你好，对于你这种情况来说，在你这个年纪最好还是不要用节食进行减肥的。
      指导意见：
      蔬菜的热量是很低的，不多的话，仅仅供你一晚的需要，是不会转换为糖原和脂肪的。对你的减肥是不会有任何影响的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，可以吃，热量高不会反弹，放心吧！
      指导意见：
      建议少吃多运动，一日三餐有规律，吃七八成饱，还有就是不要熬夜，熬夜也容易发胖！
      
      以上是对“减肥期间晚上能吃豆角炖土豆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述现状情况减肥的话主要是要加强运动同时要控制饮食。
      指导意见：
      豆角及土豆热量都不是很高，不要担心，但是要注意是，不要吃太多避免引起脂肪的堆积，祝你生活愉快，谢谢！
      

      病情分析：
      您好，晚上要少吃一些的，可以吃点菜，主食尽量少吃就可以了，每天要锻炼一小时的
      指导意见：
      再一个正是长身体的时候，也不能过度减肥的，不然影响到生长发育的，中午可以营养丰富一些。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，热量并不是很高，主要还是量的问题，正常的饮食，大量的运动即可。
      指导意见：
      建议您应该每周五天的中等量运动，然后搭配合理健康的饮食，主要是饮食均衡，然后运动达到一定的量。
      

      你好，在减肥期间不要吃脂肪含量高的食物，多吃一些蔬菜水果，控制主食的摄入量，晚上可以用蔬菜水果来代替，豆角炖土豆，相对来说油比较大，最好不要在晚上吃，尽量吃一些清淡的食物，并且要配合多运动。
      
      以上是对“减肥期间晚上能吃豆角炖土豆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！