头发又少又软，怎么办？
健康咨询描述： 我的头发很少，而且很细的那种。摸起来很软，不像别人有韧性。请问怎么才能让头发变多?他们说我小时候头发很好的，可是感觉现在头发越来越少，脱发不严重，就是洗头的时候会掉几根。很影响美观。
想得到的帮助： 请问医生我这是什么原因呢，该怎么做才能让头发变多?
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医生回复区
病情分析：
每个人的头发数量因人而异，有多有少，可以通过后天的调节来改善。
指导意见：
不要长期留长发，以免营养不足，晚上多按摩头皮，合理洗头次数，尽量不要烫发或者拉直。
病情分析：
你好，根据你的描述，现在存在的问题是，头发少，并且软。
指导意见：
你好，建议你用点生发的洗发露，平时饮食上多注意，多吃点黑芝麻糊之类的食物，希望我的回答能帮助到你。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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