吃饭或运动时身体发热时，上身特别痒，

      你好，根据你描述的情况，可考虑为胆碱能性荨麻疹引起的症状，建议口服些抗过敏药，局部外用炉甘石洗剂涂抹。注意局部清洁卫生，避免抓搔挤压及摩擦。勤清洗，保持局部干燥。少吃辛辣刺激海鲜类食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于胆碱能性荨麻疹，主要由于运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。表现为受刺激后数分钟出现直径2～4mm的圆形丘疹性风团，可与0.5～1小时内消退。
      指导意见：
      建议服用开瑞坦片，多吃水果蔬菜等，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。尽量避免接触过敏源。
      

      从您描述的情况，这个是典型的湿疹的症状，遇热易发，因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位。建议可以使用杏璞霜使用，针对湿疹研发
      
      以上是对“吃饭或运动时身体发热时，上身特别痒，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！