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早上吃鸡蛋白会发胖吗?还是要先吃些东西

男 | 16岁 2016-02-22 20:57:16 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问医生:早餐吃鸡蛋白会发胖吗?常吃鸡蛋白会有什么好处或者坏处请医生一一回答我得问题谢谢

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2016-02-22 21:02:52 我要投诉

      病情分析:
      你好:通过你叙述的症状,早晨吃1-2个煮鸡蛋,不会对身体有任何影响。也不会发胖。但不要吃油煎鸡蛋。
      指导意见:
      建议:你可以正常吃鸡蛋,除了吃鸡蛋外要吃点其他的早餐,如豆浆、牛奶、包子等。平时水果和蔬菜不能少。
      

王鹏
王鹏 南通市第一人民医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,肺炎,哮喘,慢性阻塞性肺病 帮助网友:13368称赞:63
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2016-02-22 20:59:32

      病情分析:
      根据患者对于相关病情的描述,目前考虑为健康饮食问题的咨询
      指导意见:
      您好,很高为您解答一般来说早餐是推荐吃鸡蛋和米粥的营养搭配是合理的不用担心发胖的问题
      

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2016-02-22 22:03:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况是不会发胖的,平时一定要吃好早饭,补充足够营养。
      指导意见:
      比如牛奶,鸡蛋,包子,水果等。中饭要吃饱,晚上尽量少吃米饭,避免久坐,适当运动比如跑步,打球等。
      
      以上是对“早上吃鸡蛋白会发胖吗?还是要先吃些东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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