断奶回奶胀痛难忍，请求正确回奶方法

      病情分析：
      您好，回奶的方法是不排空乳房，清淡饮食，可以配合使用回奶药物。胀痛严重，不能耐受可以对症用止疼药物，一般3-5天胀痛会明显缓解。
      指导意见：
      是最好不要挤出的，您可以喝生麦芽或者乳房外敷芒硝有助于回奶，不要吃油腻食物，不要喝汤汁这些都有利于乳汁分泌。疼痛不能耐受可以吃止疼片。
      

      你好，可以口服维生素B6片，每次20片，一日三次，连续5天，生麦芽和炒麦芽合60g泡水喝。少喝高营养的汤汁，肉类。如果乳房有硬块，可以芒硝外敷。
      

      指导意见：
      回奶建议用芒硝250克，分装于两纱布袋内，外敷双侧乳房，湿硬时更换，配合补佳乐口服，每天3次，连服5天，双管齐下效果更佳。
      
      以上是对“断奶回奶胀痛难忍，请求正确回奶方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，断奶是不能挤奶的，如果挤出来以后，还是涨的。你可以口服麦芽，或者是维生素b6。可以帮助你回奶，少吃有汤水的食物。