头疼睡不着觉怎么办啊、

女 | 15岁 2016-02-25 16:26:31 2人回复来自

健康咨询描述：我上初四面临中考，头疼困恨了也睡不着觉，头胀，学习压力大，不想让它想还乱想，我担心会不会月经不来啊

想得到的帮助：睡好觉头不疼开开心心赢中考

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吕朋柏医师擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等帮助网友：112050称赞：942

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2016-02-25 16:27:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，女性的月经是很容易受到外界因素的影响的，如紧张压力大劳累熬夜药物等。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗

方涛医师擅长: 头、胸、腹部CT，脑肿瘤、肺结节帮助网友：11343称赞：294

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2016-02-25 16:28:27 我要投诉

      病情分析：
      您好，这样的情况是属于精神紧张，压力过大引起的神经衰弱的症状。
      指导意见：
      首先不要过于的紧张，不能长时间的学习，多出去活动活动，多吃水果和蔬菜。