皮肤晒黑了想变白有什么快速方法

      病情分析：
      一般皮肤含有黑色素，受遗传决定，紫外线可以诱发加重，平时户外活动少，暴晒后肤色会变黑。
      指导意见：
      一般需要数周可以恢复，如果要求快速，建议正规医院皮肤激光科，强脉冲光，光子美白，疗效显著。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑有皮肤晒伤，建议积极检查治疗。
      指导意见：
      你好，建议外用维生素E，防晒霜等，口服维生素C减少黑色素修复，减少日晒，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，皮肤的修复需要时间，但也可以从饮食和生活作息来调理
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含维生素C的瓜果蔬菜多饮水，加速皮肤新陈代谢，外出涂防晒霜，都可以缓解
      
      以上是对“皮肤晒黑了想变白有什么快速方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！