睡觉老做梦到底好不好

      病情分析：
      你好，睡觉老做梦考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
      指导意见：
      治疗建议口服谷维素，安神胶囊。平时还需要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      神经衰弱，睡眠质量差，会出现你所说的情况。建议服用营养神经的药物。
      指导意见：
      你好，你所说的情况属于神经衰弱的表现。建议服用中成药助睡眠的药物。营养神经的药物。
      

      病情分析：
      你好这个是不好的，考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的
      指导意见：
      可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
      
      以上是对“睡觉老做梦到底好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，提示睡眠质量不好，可以用安神补脑液看效果如何
      指导意见：
      要多喝水，适当加强营养，晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠，适当锻炼身体
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看和睡眠质量有关，都处在浅睡眠状态
      指导意见：
      建议放松心情，不要胡思乱想，平时白天加强身体锻炼，增加机体抵抗力，有助于晚上的睡眠质量，希望能帮到你
      

      病情分析：
      晚上睡觉老是做梦，多跟白天的生活、工作压力等有关。患者要注意调整作息规律，尽量让自己放松，不要给自己过大的压力。
      指导意见：
      失眠除了自我调理外，可适当服用一些药物，但不可长期服用，另外可以使用治疗仪来治疗失眠，比如安思定采用微电流刺激进行治疗，能够对您的病情有所帮助。
      

      你好,做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。祝早日康复
      
      以上是对“睡觉老做梦到底好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！