备孕建议吃什么食物不建议吃什么食物呢？

      病情分析：
      根据你的描述，备孕期间应禁忌口服药物避免感冒注意保暖禁忌受凉
      指导意见：
      建议，多吃高蛋白的食物如牛奶鸡蛋等，禁忌螃蟹甲鱼等凉性的食物，并口服叶酸片
      

      病情分析：
      你好，备孕期间没有说绝对不能吃的，只要是健康饮食都可以
      指导意见：
      建议男女双方戒烟酒3个月，女性从怀孕前三个月到怀孕后三个月要吃叶酸，双方合理作息
      

      病情分析：
      备孕应补微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
      指导意见：
      应心情愉快，性格开朗，保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，
      
      以上是对“备孕建议吃什么食物不建议吃什么食物呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在一般的情况下，备孕期间建议多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议尽量少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，不要熬夜。
      

      病情分析：
      备孕前三个月，就可以服用叶酸，可以预防贫血及胎儿发育不良。
      指导意见：
      多食蔬菜及水果，多喝水，高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，禁辛辣食物，生活规律就可以了。
      

      病情分析：
      你好，就你所述的情况，备孕期间禁止吸烟喝酒、辛辣刺激食物、含有重金属食物等就可以的。
      指导意见：
      没有什么特别建议使用的食物，只要饮食营养均衡就可以的，多运动才是最主要的，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好备孕期间的话建议你多吃一些坚果，高蛋白的食物，注意加强锻炼，保持好的心情
      指导意见：
      建议多吃核桃，黑芝麻，黑豆，苹果，香蕉等，男方的话注意多吃牛肉，鸡蛋等增强体质的食物。
      
      以上是对“备孕建议吃什么食物不建议吃什么食物呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，备孕期间饮食应以清淡且富有营养为主；注意补铁；补充维生素C；维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血；
      指导意见：
      您好，保证高蛋白食物。食及豆类的选择，小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品，适当吃肉类，多吃水果青菜，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品，会出现消化功能障碍。
      指导意见：
      忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康。
      

      病情分析：
      您好，多吃碱性食物可以提高生男孩的几率，原理是高碱值植物可以提高女性血液碱性浓度，营造一个适合Y染色体存活的健康弱碱性受孕环境，让男性精子中的Y染色体存活率高，
      指导意见：
      建议您可以多吃碱性食物或者用益生碱这样的高碱值营养食品将身体调理成碱性体质。要放松心情，多运动如：慢跑，散步。