保健品咨询，怎样用药效果好

      病情分析：
      可以直接泡茶喝，还可以嚼着吃，一般适合所有的人，主要还是保证充足的睡眠和营养！
      指导意见：
      一般需要坚持适度运动，多吃蔬菜水果和五谷杂粮！多喝水！不要吃刺激生冷油腻的！不要紧张疲劳熬夜！！
      

      病情分析：
      您好，这种情况一般是不需要的，年轻生活规律就可以了。。
      指导意见：
      建议您平常必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种西洋参一种补品，效果也是比较好的。
      指导意见：
      年轻人也是可以吃的，但是不要吃的太多，少量服用就可以了，祝身体健康。如果再有什么问题的话可以再问我。
      
      以上是对“保健品咨询，怎样用药效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，西洋参具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能，适用于气阴虚而有火之症
      指导意见：
      适合久病、妇女分娩、劳累过度所引起的身体虚弱、元气损伤、营养不足的人服用，如果有这些情况的话年轻人一样可以服用。