在睡觉时脚一动小腿抽筋

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
      指导意见：
      建议服用钙片试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于缺钙引起的可能性大的，会引起手足抽搐以及疼痛等症状的，老年人群多见的的
      指导意见：
      你的情况我建议积极服用钙尔奇片治疗，你的情况没有大碍的，不要做激烈运动的，多吃鸡蛋和排骨等食物的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，这种情况有可能是缺钙导致的小腿抽筋等症状，有受凉有关系。
      指导意见：
      建议您平时注意保暖，避免受凉，多吃些含钙高的食物，注意晚上吃些钙片。平时注意多晒太阳有助于促进钙的吸收
      
      以上是对“在睡觉时脚一动小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！