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肥胖形超重很难看肚子有肉很低长不高

保密 | 0个月 2016-02-29 22:35:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 没有什么只是肥胖长不高

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2016-03-01 09:52:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况主要长高的话建议你是查下骨骺线看是否闭合。没有闭合的情况下注意保
      指导意见:
      持最好每天有8小时或者以上的睡眠。最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
      做好这些对减肥也有利。不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。不要节食
      

李凯凯
李凯凯 护师 擅长: 痔疮,肛瘘,肛周脓肿,颈椎病,腰椎间盘突出等外科 帮助网友:13939称赞:17
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2016-03-01 10:02:42 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来适量减肥
      指导意见:
      建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高热量,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,坚持锻炼,减少脂肪堆积
      

冯佳苑
冯佳苑 梅州市梅县区丙村镇中心卫生院   药师 擅长: 妇科炎症,孕期咨询,男女不孕不育症,孕前检查 帮助网友:52766称赞:212
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2016-03-02 13:12:55 我要投诉

      病情分析:
      建议就是要多注意一下锻炼才是可以更好的帮助长高的,也要控制饮食
      指导意见:
      小腹的蠕动每天都要按摩半个小时左右的时间的,相对的是可以更好的减少肥胖的现象
      
      以上是对“肥胖形超重很难看肚子有肉很低长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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