不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，

      你的说法是完全正确的，所以说我建议你最好多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物，然后喝上牛奶，补充上钙片，这样就有利身健体，同时要多参加一些有意义的活动。就可有利于生长发育
      

      病情分析：
      您好，这种情况说法绝对不是很正确的，最好还是不要在意为好。
      指导意见：
      建议您必须保持心情舒畅生活规律适当的活动保证睡眠这样还是有利于身体健康的。