肾虚该怎么办不吃药不检查

      病情分析：
      你好肾虚分为肾阳虚和肾阴虚的，会引起遗精盗汗，肢寒畏冷等症状的
      指导意见：
      可以服用金匮肾气丸，或六味地黄丸治疗，避免受风寒着凉，注意饮食避免辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.
      指导意见：
      在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
      

      病情分析：
      你好，肾阴虚症状是怕热烦燥.体型消瘦.五心潮热.盗汗.尺脉沉细.体壮热,不怕冷,喜欢冷饮,精神健硕等症状的出现。肾阳虚症状是畏寒怕冷,手脚冰凉,喜欢热饮,少气懒言,容易疲倦等症状的出现。
      指导意见：
      你现在可以根据自己的情况对比诊断一下具体的是肾阴虚还是肾阳虚，然后再有针对性的进行治疗，肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾阳虚可以服用金贵肾气丸。
      
      以上是对“肾虚该怎么办不吃药不检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！