尿频，每次尿量少，基本上一小时要上两趟厕

      根据您的身体出现了尿频等临床表现情况，考虑是身体出现了阳气不足或者是泌尿系统感染，有必要到医院通过相关的体格检查，以后是否考虑通过温阳散寒补肾固涩的药物进行治疗。
      

      建议到医院就诊，查尿常规，要是做尿培养加药敏等排除泌尿系感染的可能性。尿液偏白，畏寒肢冷，考虑有肾阳虚的可能性。建议排除泌尿系感染后可给予补肾温阳的药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你有畏寒怕冷体虚的表现，可能是肾阳虚的症状。尿频尿急的话，有可能是泌尿系感染。
      指导意见：
      您好，建议您多食用温补肾阳的食物，如羊肉韭菜桂圆核桃仁等。可以进行适当的体育锻炼，增强体质，尿频尿急的话，建议您最好去医院进行相关检查。对症用药。
      
      以上是对“尿频，每次尿量少，基本上一小时要上两趟厕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！