我是脾虚湿热体质肠胃不好长痘痘大枣和面食

      嗜食辛辣刺激肥甘厚味，暴饮暴食是引起脾胃湿热的原因，容易出现肢体困倦，脘腹胀满，便秘，大便粘等症状。这种情况下，我们可以用健脾丸健脾祛湿，补脾虚助消化，参苓白术丸健脾渗湿，木香顺气丸理气健脾，保和丸健脾消食导滞，如果热象比较明显可以用三黄片去湿热，黄连清胃丸葛根芩连丸，龙胆泻肝丸去除肠胃湿热。平时要清淡饮食，不吃油炸辛辣刺激食物以免助湿生热，戒烟酒浓茶咖啡
      

      病情分析：
      湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。
      指导意见：
      “湿热体质”运用调理方法可获得改善，改善过敏症状。对于湿热体质的调理，还需注意“调肝温肾”。