前列腺炎，以前手淫频繁，腰酸很多年

      建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好这位朋友你现在的情况属于前列腺炎是长期手淫导致的
      指导意见：
      你需要自己注意戒掉手淫，手淫时间久了会导致肾虚阳痿的需要注意的可以服些你自己说的药物
      

      中药相比西药抗生素在治疗前列腺炎方面有很多优势。前列腺炎中医多将之归为“热淋下焦湿热证”。中药适宜长期服用，标本兼治，根除疾病，做到稳妥，安全，可靠的让患者告别前列腺疾病。且中药，毒副作用比西药要少很多，吸收好，不容易复发，是彻底治愈前列腺炎的极佳选择。针对前列腺的病因、病机，经过合理组方，华康利爽采用现代科技精制而成的优质中成药，以清热解毒，利湿通淋为主，辅以补肾固本，活血化瘀，扶正祛邪，提高机体免疫力为组方之法，选用道地优质中草药精制而成。功能主治热淋下焦湿热证，对尿频、尿急、尿涩痛、尿短赤、尿淋沥，尿赤黄、腰痛、腹胀痛等疗效显著。泌尿系感染常见致病菌有金葡菌，而由于金葡菌的耐药率高达62％，使得西药抗生素以及部分中药对该菌引起感染的治疗束手无策。华康利爽临床治疗金葡菌引起的泌尿系感染疗效更显著，作用更稳定。
      
      以上是对“前列腺炎，以前手淫频繁，腰酸很多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：依据你的陈述，你以前有手淫习惯，并且频繁，这是一个很不好的习惯，容易患前列腺炎，影响身心健康，一定养好身体，不用担心，没有什么器质性病变，保持好的心态，需慢慢调理，会好的！