上台演讲就紧张，心跳加速，满脸通红

女 | 22岁 2016-03-09 15:48:47 2人回复来自

健康咨询描述：我一上台演讲就满脸通红，心跳加速，把准备好的稿子给忘掉，在下面一切都跟正常，只要上台就这样

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韩辅东锦州市中心医院主任医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑胶质瘤，脑垂体瘤，脑膜瘤，三叉帮助网友：13998称赞：3

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2016-03-09 16:36:00 我要投诉

      病情分析：
      一上台演讲就满脸通红，心跳加速，把准备好的稿子给忘掉。这是太紧张引起的，这不是病理现象，而是心理作用哦。
      指导意见：
      建议多锻炼自己演讲的能力，多和朋友沟通。然后多看多读多练，增加自信，上台演讲就一点也不会紧张了

黄建华医师擅长: 中西医结合治疗常见内科疾病,尤其对康复科常见病：脑帮助网友：16571称赞：109

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2016-03-09 17:01:06 我要投诉

      病情分析：
      这个应该是心理因素引起的紧张情绪造成的的。可以缓解的。
      指导意见：
      这样的情况建议分散注意力，多锻炼，以后会胆子越来越大的，要努力去克服这样紧张情绪