跑前能不能喝红牛吗？

      病情分析：
      根据您的问题分析，您主要是咨询跑步前喝红牛有没有用的问题
      指导意见：
      红牛是一种保健饮料，可以给人补充能量和微量元素，但是没有兴奋剂的作用的。
      希望我的回答能对您带来帮助
      

      病情分析：
      成绩的好坏取决于平时的锻炼，如果平时不锻炼，单靠饮料提成绩，是不可能的
      指导意见：
      现在的情况考虑效果不大，如果选择喝的话可以在赛前半小时饮用，考虑对自身的帮助不大
      

      病情分析：
      你好朋友，红牛能增加体能，跑步前建议不要喝红牛。它含有一种激素能扩张，血管的作用。
      指导意见：
      一般半个小时左右喝下去还会有帮助。但并不是绝对的。不要喝完马上运动，这样对胃不好
      
      以上是对“跑前能不能喝红牛吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！