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我晚上睡不好整夜做梦，半夜醒，神经想抽头

女 | 30岁 2016-03-11 10:35:02 2人回复来自

健康咨询描述：我吃啦一片氯硝拌片早上起来头晕恶心整的身体没劲，怎么办有什么办法可以缓解吗

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田喜江主治医师擅长: 消化,风湿,妇科月经类疾病,男科的治疗帮助网友：25191称赞：149

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2016-03-11 10:49:05 我要投诉

      病情分析：
      这个药有成瘾性，不宜长期用，中医诊断考虑为肝气郁结引起的失眠，气郁化火，肝火上扰心神，心不藏神，所以失眠。
      指导意见：
      可选用中成药加味逍遥丸配用朱砂安神丸调理，舒肝理气降火安神，服药期间禁食辛辣生冷食品。

侯庆云其他帮助网友：26994称赞：188

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2016-03-11 10:49:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，这是有些神经衰弱，是由于长期情绪紧张和精神压力导致的
      指导意见：
      要注意培养自己的自信心。可以试试心理咨询来减轻心理负担。平时可以通过运动来调节，适当的锻炼可以改善睡眠质量