健康咨询描述: 我这几天每天早上跑5km,回来40分钟后吃两个包子,两个鸡蛋。然后上午10点就饿了,听说经常饿肚子的情况是否影响健康。我也不想早上多吃,减肥呢。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的运动量大,可以适当的多吃早餐。
指导意见:
如果长时间有饥饿感,会影响胃的健康,时间久了容易引起胃病,可以适当的增加饭量,喝点粥,或是减少运动量,平时注意荤素搭配均衡,一日三餐饮食规律。
病情分析:
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食治疗调理。
指导意见:
您好患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,建议口服健脾丸口服。
病情分析:
根据你的描述每天早上跑5千米,回来40分钟后吃两个包子,两个鸡蛋,然后10点就饿。
指导意见:
建议你早上应该是吃的太少,运动量大引起的饿,你在中间饿的时候,随时准备食物吃点就好的,是不会影响健康的。
以上是对“请问上午经常饿肚子的情况好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,早上不吃饭容易患胆囊炎,因为早晨胆汁分泌后没有食物消化,有没有别的不舒服?
指导意见:
早上必须吃饭,可以少吃,减肥可以吃完饭再减,少吃就可以了,坚持锻炼!相信你可以的!
病情分析:
你好根据你说的症状说明你可能是因为消化系统功能亢进是所引起的
指导意见:
我建议你平时要注意饮食清淡饮食不要吃些过多油腻的食物多吃水果和蔬菜多活动象这杨一般是没有什么的不过你可以查一下血糖
病情分析:
早上活动量大,需要很多能量摄入,所以不能刻意减肥,
指导意见:
建议您早上要吃好,吃饱,保证充足热量,以免影响身体健康,可以吃点水果,祝您健康
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