颈椎键盘突出中央型并伴有左边狭窄。

      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，这种情况是由于颈椎间盘突出引发的麻木和酸痛等情况。
      指导意见：
      最好是到医院进行颈椎中波直流电离子理疗，联合口服颈复康，全天麻和甲钴胺片治疗等。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的问题是颈椎疾病的表现。发病可能与外伤有关、与疲劳过度、身体素质也有关系。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如黄芪桂枝五物汤、六味地黄汤等加减调治。选择柔软低矮的枕头，经常做颈部保健操。必要时可以牵引、或者手术治疗。
      
      以上是对“颈椎键盘突出中央型并伴有左边狭窄。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！