健康咨询描述: 我是个已经犯有二型糖尿病人,空腹血糖一般在8‘5左右能吃些什么水果和食物
想得到的帮助: 糖尿病能吃哪些水果和那些食物
病情分析:
这种情况是2型糖尿病,目前的血糖控制不佳,需要进一步综合控制治疗,把血糖控制在合理的范围。
指导意见:
建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食和零食,适当运动,减少腹部脂肪,食物关键是控制总量。水果可以吃猕猴桃,草莓,柚子等。
病情分析:
现在糖尿病病人越来越多了,对于糖尿病的治疗,首先要控制饮食。
指导意见:
你的空腹血糖8.5左右,控制不理想,根据你的年龄,你的血糖最好能控制在正常范围。
水果,可以吃梨,苹果等,其他的如香蕉,哈密瓜,西瓜少吃,不管什么水果,都要适量。
食物,没有限制,关键是要限量
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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