健康咨询描述: 发病半年,各种动作都自如,不受影响,表现久坐小腿涨,大腿有时麻,这周腰臀部,大腿疼,下课站起来,变换姿势不舒服三维ct磁共振都诊断L4-5椎间盘向周围膨出,L5_S1椎间盘向后突出,神经根轻度受压涨请教专家怎么治疗好,需不需要休学卧床,不休学继续坐板凳后果会怎样,谢谢!
病情分析:
腰椎间盘突出症的保守治疗包括卧床休息,持续牵引、理疗、推拿、按摩,针灸、针刀,银质针、内热针,硬膜外封闭,髓核化学溶解法。
指导意见:
康复锻炼对腰间盘突出患者非常重要,而且是必不可少,腰椎间盘突出的根本原因就是长期的不合理姿势,所以矫正姿势是核心和根本。平时注意自我防治:1.保持良好的生活习惯,避寒保暖。2.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3.提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰。4、卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。
病情分析:
你好,腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。
指导意见:
腰椎间盘突出症需要注意休息,避免长时间坐着。学习是可以的,但最好每个课间休息时间都起来活动一会。可以做一下按摩或者针灸。
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