健康咨询描述: 心里有个讨厌的人,是极度厌恶的那种,但越不想想她,印象越清晰搞得我很烦躁,因此而无法学习,因为因此而无法学习导致更烦躁我该怎么办啊
病情分析:
从你描述的情况看,你的心情受外界的影响很焦虑,无法正常学习。
指导意见:
既然安静下来想,那就多参加各种体育活动,让自己注意力分散,或者在没人的地方大声喊发泄,有利于恢复情绪稳定。
你好,根据你的描述生活和学习两个方面不冲突,合理的安排时间,合理的安排同学和家人之间的关系,努力学习放正心态,如有其他泌尿系统问题,我们可以帮你解决。
病情分析:
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物治疗建议看心理医生
指导意见:
您好患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,祝你健康
以上是对“心里有个讨厌的人挥之不去我没办法控制自”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的以上所述,可以转移注意力,把心思用在学习上,试着换一个角度来看人和事物
指导意见:
你好,根据你的以上所述,可以转移注意力,把心思用在学习上,试着换一个角度来看人和事物,这样才能走出来。
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