健康咨询描述: 我毎次打完乒乓球坐下休息一会儿,起来后脚背就会疼,活动一下再运动又不疼了。每次都是这样反复。
想得到的帮助: 请问我是缺钙还是什么原因?我该怎么办?
病情分析:
你的情况考虑是由于踝关节骨性关节炎造成的踝关节局部不适。与劳损有关。
指导意见:
我建议你降低运动量,带一个护踝保护踝关节,限制踝关节的异常活动,局部可以应用活血化瘀的药物治疗。
病情分析:
以上情况,可能是活动过度所致的局部软组织损伤,明确后积极治疗即可,多可好转的,
指导意见:
日常合理饮食,注意休息,补充维生素C,E,疼痛应用芬必得,消炎痛,氯唑沙宗,配合云南白药等,多可好转的,
病情分析:
你好,以你所说的情况有可能是由于肌肉劳损,血液循环差引起的
指导意见:
建议你可以用点活血的膏药,同时注意保暖,平时可以用艾叶,红花泡脚,祝健康
以上是对“打乒乓球运动后脚背疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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