健身时举哑铃腰部受伤

      病情分析：
      你好，这样的情况建议最好是去医院外科检查一下为好的。健身的话不要-
      指导意见：
      盲目追求大重量或者多组数的。注意量力而行。如果是新手的话更建议是以器械运动为好的。比较安全
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑急性腰肌劳损的症状，造成疼痛，不适症状。
      指导意见：
      建议清淡易消化饮食，休息，避免劳累及剧烈运动，用扶他林软膏涂抹按摩治疗，改善病情。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况一般是没多大问题的，实在不放心的话到医院检查。
      指导意见：
      建议您可以吃一个阶段舒筋活血的药物比如沈阳红药片。必须保持心情舒畅，生活规律。
      
      以上是对“健身时举哑铃腰部受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况考虑是急性腰扭伤，必要时可以去医院拍个CT或磁共振看看椎间盘有没有问题。
      指导意见：
      建议卧床休息一周，少弯腰少负重，要睡硬板床，疼痛厉害可口服芬必得，活血止痛片，外贴云南白药膏等，清淡饮食，忌辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你的情况需要先做腰部X光片，必要时做核磁共振检查，判断病变程度。
      指导意见：
      你可以去医院的骨科检查一下。你现在需要腰部带一个腰围外固定，局部应用活血化瘀药物治疗。平卧，进行腰部肌肉功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，在健身时出现腰部受伤，最好是检查一下，防止意外发生
      指导意见：
      平时我们要注意，锻炼身体时出现受伤，应检查后在锻炼，这样才不会造成不必要的损伤
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，举哑铃腰部受伤，如果平时走路生活正常，多数考虑为软组织损伤。不用担心。
      指导意见：
      如果疼痛加重，建议去做一下检查，积极配合治疗。注意休息。不可过度劳累。最近不要再运动，戒除烟酒。希望您早日康复！
      
      以上是对“健身时举哑铃腰部受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是是举哑铃时，用力不当，导致腰肌损伤引起的腰肌酸痛现象。
      指导意见：
      你这种情况一般腰椎没有问题，一般是肌肉损伤导致的，你可以用热毛巾热敷，如果有缓解就没事，这几天要多休息，不要举哑铃。