健康咨询描述: 医生我身体怪胖的,坐着头上冒虚汗,晚上不想睡觉
想得到的帮助: 解决的方法
病情分析:
您好,考虑可能是气虚体虚所致的,容易出汗、睡眠不佳等。
指导意见:
建议到中医科就诊,可以考虑服用中药对症治疗。平时加强锻炼,增强体质。祝安康。
病情分析:
规律起居饮食,积极适当运动,调节情绪,疏导心理压力。避免受凉劳累。
指导意见:
逐渐每天慢跑三公里,多种运动方式运动,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。
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