有问必答网心理健康科失眠 → 胆子小,而且容易乱想

胆子小,而且容易乱想

男 | 17岁 2016-03-16 23:31:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 我17现在在读高三,我胆子很小,不敢一个人在家睡觉,而且睡觉的时候只要有一点什么声音,我就会醒来。而且只要我一个人睡觉,就会不知不觉的想反恐怖片里的场景。但是我由于胆子小,没看过多少恐怖片,但总是记得很清楚。一个人安静的时候,总感觉身后有人,而且我总爱乱想,遇到一件事之后,总会想各种不同的结婚。这是怎么回事?

医生回复区

王慧
王慧 泰安禾康中医医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友:20077称赞:24
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2016-03-17 08:44:07 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,心神不安,就会造成你说的表现。
      指导意见:
      这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸等。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2016-03-17 08:46:21 我要投诉

      病情分析:
      你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
      指导意见:
      建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情
      

王伟
王伟 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:218称赞:4
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2016-03-17 08:48:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,请问您是从小时候起,一直以来就这样吗?还是最近一段时间才这样的?或是生活中遇到或什么事情?您这种状况不仅仅是胆子小的问题,如果从小时候起一直就这样,可能是家庭环境或教育的问题。如果最近才这样,可能是受到过强烈的刺激性事件。
      指导意见:
      多和家人交流沟通,体会家庭的亲情,在家人的帮助下,慢慢消除恐惧情绪。
      或找专业的心理咨询机构,在咨询师的帮助下,找到恐惧产生的根源,有针对性的进行化解为好。
      希望能帮助到您。
      
      以上是对“胆子小,而且容易乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 813 名网友免费获得解答)
2016-03-17 09:06:36 我要投诉

      你好!根据你的这一现象,是长时间睡眠不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起。建议及时采用中医中药对症治疗,如果不及时治疗可导致精神分裂症,目前国内外西药只能是控制,不能根除病灶,副作用大。中医中药治疗效果较好,没有副作用,治疗时间短,能根治不复发。平时适当减减压,避免过度紧张劳累及情绪刺激,多看看事情好的方面。。
      

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